С северными потоками, что установились на больших высотах, на европейскую территорию России продолжает поступать воздух Арктики, поддерживая не по сезону холодную погоду со среднесуточными температурами на 3--8 градусов ниже климатической нормы. И даже днем на большей части Европейской России температура останется отрицательной. Холод Арктики продолжит вторгаться и на юг европейской части. Сегодня в его власти окажется север округа. Ночью морозы здесь усилятся до -13...-15оС, днем только благодаря южному солнцу 0...+5оС. Но в четверг и здесь станет холоднее, а ночи с заморозками до -8оС. Атмосферные фронты, достигнув Кавказского хребта, задерживаются, поддерживая в этом регионе неустойчивую погоду с осадками, порывистым ветром до 20 м/с.

В Москве днем облачно, с прояснениями, местами небольшой снег, условия для гололедицы, сосулек, температура -2...-4оС, по области -1...-6оС, ветер северо-западный, 3--8 м/с. Завтра ночью -9...-11оС, днем облачно, с прояснениями, небольшие осадки, температура -1...+1оС, по области -3...+2оС, ветер северо-восточный, 4--9 м/с.

В Санкт-Петербурге преимущественно без осадков, в конце дня небольшой снег, температура днем -1...+1оС. Завтра ночью и утром небольшой снег, температура ночью -3...-5оС, днем +1...+3оС.

Погода и здоровье

В средней полосе европейской территории России сохранится холодная погода, нехарактерная для конца марта. Низкая температура воздуха в сочетании с повышенным атмосферным давлением может негативно сказаться на самочувствии людей с сосудистыми нарушениями. У них не исключены головные боли, скачки артериального давления. Усугубляет такая погода и состояние людей, страдающих различными хроническими заболеваниями.

Геомагнитный фон предполагается спокойным.

Россия (t ночь/день)

	30.03	31.03
Москва	-12/-3 обл./неб.снег	-10/0 осадки
С.-Петербург	-7/0 обл/б.сущ.осд.	-4/+2 пер.о./неб.снег
Архангельск	-17/-3 снег	-10/0 пер.о./неб.снег
Владивосток	-3/+5 пер.облачность	-3/+6 пер.облачность
Екатеринбург	-11/-5 снег	-15/-4 пер.о./неб.снег
Иркутск	-4/+5 пер.облачность	-8/+6 пер.облачность
Красноярск	-4/+6 пер.облачность	-5/+7 пер.облачность
Курск	-11/-1 пер.облачность	-9/+2 пер.облачность
Н. Новгород	-13/-5 пер.облачность	-12/-4 обл./неб.снег
Новосибирск	-2/+6 пер.облачность	-2/+4 обл./неб.осд.
Омск	-3/-1 снег	-6/-1 пер.облачность
Ростов-на-Дону	-6/+1 пер.облачность	-6/+3 пер.о./неб.осд.
Самара	-12/-3 пер.облачность	-14/-4 пер.о./неб.снег
Хабаровск	-8/0 пер.облачность	-8/+2 пер.облачность
Чита	-9/+7 пер.облачность	-9/+6 пер.облачность
Якутск	-15/-5 пер.облачность	-21/-4 пер.облачность

СНГ (t ночь/день)

	30.03	31.03
Астана	-9/-1 снег	-2/+2 пер.облачность
Ашхабад	+9/+22 пер.о./неб.джд.	+8/+25 пер.облачность
Баку	+8/+13 пер.о./дождь	+7/+13 пер.о./неб.джд.
Бишкек	-1/+14 пер.облачность	+3/+11 пер.о./неб.джд.
Душанбе	+4/+20 солнечно	+9/+22 пер.облачность
Ереван	+6/+14 пер.о./дождь	+6/+16 пер.о./неб.джд.
Киев	-7/+4 пер.облачность	-6/+4 пер.облачность
Кишинев	-2/+5 пер.облачность	-4/+5 пер.облачность
Минск	-9/+2 пер.облачность	-5/+4 пер.облачность
Ташкент	+6/+20 пер.облачность	+6/+18 пер.о./неб.джд.
Тбилиси	+6/+11 дождь	+5/+10 дождь

В мире (t ночь/день)

	30.03	31.03
Анкара	+2/+13 пер.о./неб.джд.	+4/+12 дождь
Афины	+11/+18 пер.облачность	+11/+15 пер.о./неб.джд.
Бангкок	+28/+36 дождь	+28/+36 пер.о./неб.джд.
Белград	+5/+15 пер.о./неб.джд.	+5/+13 пер.облачность
Берлин	+2/+11 пер.о./неб.джд.	+1/+12 пер.облачность
Брюссель	+7/+12 дождь	+6/+13 обл./неб.джд.
Будапешт	+5/+13 пер.о./неб.джд.	+3/+10 пер.о./неб.джд.
Бухарест	+1/+14 обл./неб.джд.	+2/+10 пер.облачность
Варшава	-3/+6 пер.облачность	-6/+7 пер.о./неб.джд.
Вашингтон	+7/+16 пер.облачность	+10/+18 пер.о./неб.джд.
Вена	+4/+13 пер.облачность	+1/+12 пер.облачность
Вильнюс	-6/+3 пер.облачность	-4/+5 пер.облачность
Женева	+5/+15 дождь	+5/+15 дождь
Иерусалим	+11/+25 пер.о./неб.джд.	+13/+27 пер.о./неб.джд.
Каир	+16/+28 солнечно	+17/+28 солнечно
Копенгаген	+2/+7 пер.облачность	+1/+8 пер.облачность
Лиссабон	+11/+23 пер.облачность	+13/+25 пер.облачность
Лондон	+8/+12 пер.о./неб.джд.	+7/+13 пер.о./неб.джд.
Мадрид	+1/+21 пер.облачность	+7/+23 пер.облачность
Нью-Йорк	+6/+14 пер.облачность	+8/+15 пер.облачность
Париж	+8/+14 дождь	+7/+15 пер.о./неб.джд.
Пекин	+6/+19 солнечно	+7/+16 пер.о./неб.джд.
Прага	+1/+9 пер.о./неб.джд.	-1/+9 пер.облачность
Рига	-6/+4 пер.облачность	-4/+6 пер.облачность
Рим	+9/+17 пер.о./неб.джд.	+9/+17 пер.о./неб.джд.
София	+2/+9 пер.о./неб.джд.	+2/+4 пер.о./неб.джд.
Стокгольм	-4/+9 пер.облачность	-1/+10 пер.облачность
Таллин	-6/+2 пер.облачность	-2/+6 пер.облачность
Токио	+6/+13 пер.о./неб.джд.	+7/+13 пер.о./неб.джд.
Хельсинки	-10/+4 пер.облачность	-2/+4 пер.облачность