В средней полосе главным негативным фактором по-прежнему будет жара. Из-за духоты и перегрева в послеполуденные часы содержание кислорода в воздухе снижено. Такая ситуация неблагоприятна для целой группы метеочувствительных людей. Дефицит кислорода в воздухе и жару плохо переносят пожилые люди и дети, лица с сердечной и легочной недостаточностью, страдающие нарушениями обмена веществ и сахарным диабетом. Геомагнитный фон 30 июля прогнозируется спокойный.